Qual è la posizione migliore per partorire: come farlo facile e veloce

Molte future mamme si chiedono qual è la posizione migliore per partorire e se ci sia un modo perché il processo avvenga in maniera veloce e facile. Proviamo a capirne di più?

Come fare velocemente e qual è la posizione migliore per partorire

Il momento del parto è un'esperienza unica nella vita di ogni donna. La scelta della posizione migliore per il parto è importante per garantire un'esperienza positiva e un risultato sicuro per la madre e il neonato. Se esiste, qual è la posizione migliore per partorire?

Prima di capirlo approfondiamo meglio le posizioni:

• Posizione supina: Questa posizione è tradizionalmente utilizzata nelle sale parto di molti ospedali. La donna giace sulla schiena con le ginocchia piegate e i piedi appoggiati a terra. Sebbene possa offrire una visuale chiara al medico, questa posizione può limitare lo spazio per il bambino e rallentare il processo del parto.
• Posizione laterale: Sdraiarsi su un fianco, con un cuscino tra le gambe per supporto, può favorire il rilassamento e il flusso sanguigno al bambino. Questa posizione offre comfort e può essere utile durante il travaglio.
• Posizione accovacciata: Accovacciarsi utilizzando un supporto come una sedia o una panca sfrutta la forza di gravità per favorire il movimento del bambino attraverso il canale del parto. È associata a un parto più rapido e meno doloroso.

Le tipologie di parto possono essere:

• Parto vaginale naturale: È il metodo più comune, coinvolgendo il parto del bambino attraverso il canale del parto.
• Parto assistito: Si ricorre a strumenti come le forceps o il vuoto per aiutare il bambino a nascere in caso di complicazioni.
• Parto cesareo: È una procedura chirurgica in cui il bambino viene estratto dall'utero attraverso un'incisione addominale.

La posizione accovacciata è generalmente considerata la migliore per il parto. Favorisce un'apertura ottimale del bacino, consentendo al bambino di passare più agevolmente attraverso il canale del parto. Inoltre, riduce la durata del travaglio e può migliorare il comfort durante le contrazioni.

Sollievo dal dolore

Molte donne trovano sollievo dal dolore attraverso la posizione a quattro zampe o inginocchiandosi con il busto appoggiato su un supporto. Queste posizioni allungano la colonna vertebrale e alleviano la pressione sulla parte bassa della schiena, riducendo il dolore durante le contrazioni.

Cosa aspettarsi da un parto veloce?

Il parto veloce, noto anche come parto precipitoso, si verifica quando il travaglio e il parto avvengono rapidamente, solitamente in meno di tre ore dalla prima contrazione. È un'esperienza intensa e potenzialmente sorprendente, che può aumentare il rischio di lacero perineale e altre complicazioni.

Per garantire il benessere della madre e del bambino durante il parto è essenziale seguire le raccomandazioni del personale medico e impegnarsi in una preparazione adeguata. Questo può includere esercizi di respirazione e rilassamento, tecniche di gestione del dolore, e una dieta sana durante la gravidanza.

Un ambiente calmo e rilassante durante il parto, insieme a un sostegno adeguato da parte del partner, dei familiari e del personale medico, è fondamentale per promuovere un'esperienza positiva e sicura.

Chi sceglie la posizione per il parto?

La scelta della posizione per il parto è spesso lasciata alla discrezione della donna in travaglio, supportata dalle indicazioni del personale medico. Ci sono situazioni in cui il medico può imporre una posizione specifica per ragioni mediche, come ad esempio in caso di complicazioni o necessità di monitoraggio più accurato del bambino. In questi casi, il medico guida la decisione sulla posizione più adatta per garantire la sicurezza della madre e del neonato. La comunicazione aperta tra la donna in travaglio e il personale medico è fondamentale per garantire un parto sicuro e positivo.

Queste sono informazioni di carattere generale e sarà il medico stesso a spiegare quale potrebbe essere la posizione migliore o consigliata per la propria situazione personale.