Spray solare o crema solare, quale protegge di più?

Scegliere la protezione solare giusta è fondamentale per godersi le giornate all'aria aperta in sicurezza. Ma qual è il formato migliore, spray o crema? Entrambi hanno i loro pro e contro, e la scelta dipende da esigenze e preferenze individuali.

In questo articolo vedremo le caratteristiche di spray e crema solare, e come selezionare il prodotto più adatto alle tue necessità.

Ricorda: indipendentemente dal formato scelto, è importante applicare generosamente la protezione solare su tutte le zone esposte al sole, con frequenza, soprattutto dopo il bagno o l'attività fisica.

Spray solare o crema solare? Il primo è efficace?

La risposta breve è: sì. Le diverse opzioni per la protezione solare differiscono nella consistenza, ma non nell'efficacia.

I prodotti sono formulati per offrire alti livelli di protezione solare e un'elevata protezione UVA. I produttori utilizzano test idonei per garantire che i loro prodotti soddisfino i livelli di protezione SPF e UVA indicati.

Quindi, che tu utilizzi una crema solare SPF 50 o uno spray solare SPF 50, se applicati correttamente e in quantità adeguata, l'effetto è lo stesso. Anche se l'applicazione dello spray può sembrare diversa, l'efficacia rimane invariata.

Pro e contro dello spray solare e della crema

Pro spray solare:

• Comodo: più facile da applicare, soprattutto su zone difficili da raggiungere come la schiena.
• Piacevole: per molti, la sensazione di spruzzare è più gradevole rispetto all'applicazione della crema.
• Generosa applicazione: favorisce una stesura uniforme, evitando di lasciare zone non protette.

Contro:

• Facile spreco: parte del prodotto potrebbe non raggiungere la pelle, disperdendosi nell'aria.
• Non adatto a pelli sensibili: la propulsione a gas e gli alcoli contenuti possono irritare.
• Minore protezione: alcuni studi suggeriscono che lo spray potrebbe erogare una quantità inferiore di prodotto rispetto alla crema.

Crema solare pro:

• Protezione efficace: garantisce una copertura uniforme e sicura sulla pelle.
• Ideale per pelli sensibili: formulazioni delicate e prive di agenti irritanti.
• Controllo del dosaggio: si può prelevare la quantità desiderata, evitando sprechi.

Contro:

• Meno pratica: l'applicazione può risultare più impegnativa, soprattutto su zone ampie.
• Sensazione unta: alcune creme possono lasciare una sensazione di unto sulla pelle, non gradita da tutti.

In definitiva, la scelta tra spray e crema solare dipende dalle esigenze individuali. Se cerchi praticità e una sensazione piacevole, lo spray potrebbe essere l'opzione ideale. Se invece hai la pelle sensibile o priorità una protezione elevata, la crema è la scelta migliore.

Ricorda: indipendentemente dal formato scelto, è fondamentale applicare la protezione solare in modo generoso e frequente.

A cosa devi prestare attenzione quando usi lo spray solare

Quando si utilizza lo spray solare, è importante tenere in considerazione i seguenti punti:

1. Applicare abbondantemente

Non usare lo spray solare con parsimonia. Per proteggere adeguatamente la pelle, sono necessari 2 milligrammi di protezione solare per centimetro quadrato di pelle. La Harvard Medical School sottolinea che la maggior parte delle persone non applica abbastanza spray solare. Per ottenere una protezione simile a quella di una lozione o di un gel, è necessario spruzzare una quantità adeguata e ripetere l'applicazione su ogni parte del corpo.

2. Evitare il viso

La Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti sconsiglia l'uso di spray solari sul viso. Gli ingredienti dello spray possono essere irritanti se inalati, quindi è meglio applicare una lozione o un gel per il viso.

3. Applicare in luoghi senza vento

Uno studio della Griffith University di Brisbane ha dimostrato che la protezione solare applicata con lo spray può essere inefficace in condizioni di vento. Anche con una velocità del vento di 10 km/h, l'efficacia della protezione può ridursi al 54%. In giornate ventose, fino al 93% dello spray potrebbe essere disperso nell'ambiente, e questo può influenzare negativamente gli ecosistemi costieri.

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