Quali sono i colliri naturali? Quando usarli e come farli

Quando usare e quali sono i colliri naturali? Vediamo insieme come si fanno e quando sono raccomandabili.

Quali sono i colliri naturali?

I colliri naturali rappresentano una categoria di soluzioni oculari che utilizza ingredienti derivati da fonti naturali per alleviare sintomi oculari e promuovere la salute degli occhi. Queste opzioni offrono un'alternativa a colliri convenzionali che possono contenere sostanze chimiche sintetiche. Quali sono i colliri naturali principali?

Acqua di rosa

L'acqua di rosa, estratta dai petali di rosa, è conosciuta per le sue proprietà lenitive ed è spesso utilizzata per ridurre l'irritazione oculare. Applicare alcune gocce su un batuffolo di cotone e tamponare delicatamente gli occhi può fornire un sollievo temporaneo.

Cetriolo

Le fette di cetriolo refrigerate sono una scelta popolare per ridurre il gonfiore e lenire gli occhi stanchi. Possono essere posizionate delicatamente sugli occhi chiusi per alcuni minuti, offrendo una sensazione di freschezza.

Camomilla

La camomilla ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche. Un infuso di camomilla, raffreddato e filtrato, può essere utilizzato come collirio naturale per ridurre l'infiammazione e lenire gli occhi irritati.

Aloe vera

L'estratto di aloe vera è noto per le sue proprietà lenitive. Mescolato con acqua purificata, può essere utilizzato come collirio naturale per alleviare l'arrossamento e l'irritazione oculare.

Olio di semi di lino

L'olio di semi di lino è ricco di acidi grassi omega-3 che possono contribuire alla salute oculare. Una goccia di olio di semi di lino, applicata con attenzione, può fornire idratazione agli occhi secchi.

Euphrasia (eufrasia)

Conosciuta anche come l'erba degli occhi, l'euphrasia è tradizionalmente utilizzata per trattare irritazioni oculari e congiuntiviti. Può essere preparata come infuso e utilizzata come collirio naturale.

Rosa canina

L'olio estratto dai frutti di rosa canina è ricco di vitamina C e antiossidanti. Applicato delicatamente intorno agli occhi, può contribuire a mantenere la salute della pelle e degli occhi.

Calendula

La calendula è nota per le sue proprietà lenitive e antinfiammatorie. Un decotto di calendula, filtrato e raffreddato, può essere utilizzato come collirio naturale per ridurre l'infiammazione oculare.

Come fare un collirio naturale a casa?

La preparazione di un collirio naturale a casa può rappresentare un'alternativa sicura e accessibile per lenire lievi irritazioni oculari e secchezza. Tuttavia, è importante procedere con attenzione, utilizzando solo ingredienti sicuri e seguendo le indicazioni con precisione. Ecco una guida pratica su come fare un collirio naturale in modo semplice e sicuro.

Ingredienti necessari:

• Acqua distillata: L'acqua distillata è fondamentale per garantire che il collirio sia privo di contaminanti. Può essere facilmente reperita in farmacia o supermercato.
• Camomilla essiccata o bustine di tè alla camomilla: La camomilla è conosciuta per le sue proprietà lenitive ed è un ingrediente comune nei colliri naturali.
• Filtro o tessuto fine: Sarà necessario filtrare la soluzione per rimuovere eventuali residui solidi.
• Contenitore pulito con coperchio: Un piccolo contenitore di vetro o plastica con coperchio per conservare la soluzione in modo sicuro.

Procedura:

• Bollitura dell'acqua:
  • Portate circa mezzo litro di acqua distillata a ebollizione. Assicuratevi che l'acqua sia pulita e priva di impurità.
• Infusione della camomilla:
  • Aggiungete una manciata di camomilla essiccata o una bustina di tè alla camomilla all'acqua bollente. Lasciate che la camomilla si infonda per circa 10-15 minuti, coprendo la pentola con un coperchio.
• Raffreddamento e filtraggio:
  • Una volta che l'infusione è completa, lasciate raffreddare la soluzione. Successivamente, filtrate l'infuso utilizzando un filtro o un tessuto fine per rimuovere eventuali residui.
• Trasferimento nel contenitore:
  • Versate delicatamente la soluzione filtrata nel contenitore pulito con coperchio. Assicuratevi che il contenitore sia ben chiuso per evitare contaminazioni.
• Conservazione adeguata:
  • Conservate il collirio naturale in frigorifero per mantenerlo fresco e privo di batteri. Verificate che il contenitore sia pulito ogni volta che lo aprite.

È essenziale sottolineare che questo collirio naturale è adatto solo per lievi irritazioni oculari e non sostituisce la consulenza di un oculista per problemi più gravi. In caso di persistenza dei sintomi o peggioramento della condizione, è consigliabile consultare un esperto.

Come si usano e raccomandazioni

Prima di toccare gli occhi o il flacone del collirio, lavate accuratamente le mani con acqua e sapone. Restate in posizione reclinata per alcuni minuti dopo l'applicazione per massimizzare l'assorbimento del collirio. Rispettate la frequenza di utilizzo consigliata dall'oculista o indicata sulle istruzioni del prodotto. L'abuso di colliri può provocare effetti indesiderati. Prima di utilizzare qualsiasi collirio naturale, consultate il vostro oculista per verificare la sua idoneità alla vostra condizione oculare specifica.