Stare a proprio agio con il corpo con cui si convive tutti i giorni non è scontato nemmeno se sei una star di fama internazionale. Ne sa qualcosa il cantautore britannico di 34 anni, Ed Sheeran: dolce, amato dal pubblico, inseparabile dalla sua chitarra, sempre pronto a rapire i fan tra ballate romantiche, sound coinvolgente e pezzi di memoria della sua vita.
Amico di Taylor Swift, degli One Direction, di Justin Bieber e di Andrea Bocelli, Sheeran non ha mai perso occasione per scrivere canzoni per loro, tra collaborazioni, cover e show appassionanti.
Tra un impegno e l'altro dedicato alla carriera, ha raccontato anche le sue fragilità. Una di queste è stata il binge eating, un incubo, il riflesso delle sue insicurezze.
Ed Sheeran a circa 20 anni, all'inizio della sua carriera, ha sofferto di binge eating, il disturbo da alimentazione incontrollata che l'ha spinto ad abbuffarsi tanto da stare male. Una brutta abitudine che è diventata patologica: lo faceva per trovare conforto, sentirsi pieno, colmare le insicurezze.
Non è tutto facile come sembra quando sei una star della musica. Ti devi confrontare con tanti rivali, dei colossi, che spesso sono anche amici, certo, ma anche figure il cui livello non sempre è facile da raggiungere, specie se si tratta di fisico.
Il settore musicale è pieno di star brillanti, bellissime, con un fisico che fa invidia e gola a tantissimi fan.
Ed Sheeran non si è mai sentito all'altezza dell'ambiente. Ha sempre vissuto se stesso e il suo fisico come quello di un giovane normalissimo, "un po' rotondo", forse, senza tartaruga e che non pensa costantemente a curare ogni dettaglio del suo aspetto.
"Ingozzarsi", tuttavia, lo portava solo a stare e ad apparire peggio.
Ed Sheeran, vincitore del premio "Artista dell'Anno", agli MTV Video Music Awards del 2017
Sentiva solo ansia, il peso del paragone sulle spalle e si sfogava sul cibo. Ed Sheeran era circondato da altri cantanti pop, amici e colleghi per giunta, come Justin Bieber, Shawn Mendes e gli One Direction: tutti idoli delle fan, amati ed esaltati anche per il loro aspetto, oltre che per la loro musica.
Sheeran da quel punto di vista si sentiva in difetto, nonostante con le sue canzoni iniziasse a prendere sempre più piede e a farsi conoscere a livello internazionale.
In un'intervista del 2023 rilasciata a Rolling Stone e riportata da Mediaset Infinity, il cantante si è sfogato così:
Oggi Ed Sheeren sta bene, ne è uscito, iniziando a seguire una dieta più sana e anche diversi allenamenti di pilates per potersi mantenere in forma.
Vedersi migliorare e dimagrire nel corso dei mesi lo ha aiutato a guadagnare un pizzico d'autostima in più e con il sostegno di sua moglie, Cherry Seaborn, e soprattutto della musica, che per lui è sempre stata uno sfogo e la giusta terapia, è improvvisamente decollato.