Dolore da ovulazione, sintomi, cause e come alleviarlo

Il dolore da ovulazione è un sintomo comune che molte donne sperimentano durante il loro ciclo mestruale. Si verifica tipicamente a metà ciclo, quando avviene il rilascio di un ovulo dall'ovaio.

Questo fenomeno può manifestarsi con una varietà di sintomi, tra cui dolore addominale inferiore su un lato, crampi lievi o moderati, sensazioni di gonfiore e talvolta anche spotting vaginale. Le cause esatte del dolore da ovulazione non sono del tutto comprese, ma si pensa che possano essere legate alla tensione nell'ovaio durante il rilascio dell'ovulo.

Vediamo i sintomi, le cause e come alleviarlo.

Cos'è il dolore da ovulazione

Il dolore legato all'ovulazione si manifesta quando il follicolo ovarico si rompe per rilasciare l'ovulo, provocando una serie di sintomi tra cui dolore addominale su un lato, sensazione di pesantezza nell'addome e possibili perdite vaginali lievi. Questo fenomeno avviene solitamente intorno al 14° giorno del ciclo mestruale.

Sebbene il dolore dell'ovulazione sia comunemente considerato normale, è essenziale distinguere tra questo e sintomi simili che potrebbero essere indicativi di condizioni mediche più gravi, come l'endometriosi, le infezioni sessualmente trasmissibili o la gravidanza ectopica. In caso di sospetto dolore da ovulazione, è consigliabile consultare un ginecologo per una corretta diagnosi.

Tuttavia, se si riscontrano altri sintomi oltre al dolore, come febbre, ritardo delle mestruazioni o perdite vaginali anomale, è opportuno rivolgersi al pronto soccorso per un'adeguata valutazione medica.

Quali sono i sintomi del dolore da ovulazione

Il dolore dell'ovulazione si manifesta con sintomi come:

• dolore su un lato della pancia o della schiena;
• sensazione di peso allo stomaco;
• piccole perdite vaginali e nausea;
• dolore al basso ventre che può estendersi anche all'ano.

Questo disagio, simile a fitte o crampi, si verifica solitamente circa 14 giorni prima delle mestruazioni, quando avviene il rilascio dell'ovulo dall'ovaio. Può durare da 3 a 12 ore, ma in alcuni casi può protrarsi per 2 o 3 giorni, specialmente se ci sono stati interventi chirurgici alle ovaie.

La diagnosi di dolore ovulatorio viene fatta dal ginecologo in base alle caratteristiche dei sintomi, soprattutto al momento del ciclo mestruale in cui compaiono.

Quali sono le cause del dolore da ovulazione

Non si conoscono esattamente le cause del dolore da ovulazione.

Il dolore dell'ovulazione può derivare dall'aumento della pressione all'interno del follicolo ovarico durante il rilascio dell'ovulo, dalle contrazioni delle tube uterine per trasportare l'ovulo nell'utero e/o dall'irritazione delle aree circostanti l'ovaio a causa del liquido rilasciato insieme all'ovulo.

Tuttavia, può essere confuso con altre cause di dolore addominale. Vediamole.

Altre cause di dolore addominale nelle donne

1. Endometriosi: condizione in cui il tessuto endometriale si impianta al di fuori dell'utero, causando dolore addominale e coliche intense.
2. Endometrioma: tipo di cisti ovarica in cui l'endometrio si impianta sull'ovaio, causando accumulo di sangue e liquidi e dolore addominale che può verificarsi in qualsiasi momento del ciclo mestruale.
3. Sindrome dell'ovaio policistico: formazione di piccole cisti nelle ovaie dovuta a un aumento della produzione di testosterone, con crampi intensi durante l'ovulazione e altri sintomi come mestruazioni irregolari e infertilità.
4. Cisti dermoide: cisti benigna presente sull'ovaio, che può causare dolore durante l'ovulazione quando è molto grande a causa dell'infiammazione.
5. Cistoadenoma: tumore benigno dell'ovaio che può causare dolore e sensazione di gonfiore addominale in qualsiasi momento del ciclo mestruale, compresa l'ovulazione.
6. Infezione sessualmente trasmessa: le infezioni come gonorrea e clamidia possono provocare infiammazioni e cicatrici nell'utero, nelle tube o nelle ovaie, manifestando sintomi come coliche, secrezioni con odore forte, febbre o bruciore durante la minzione.
7. Cicatrice: il dolore durante l'ovulazione può derivare anche da cicatrici nell'utero, nelle tube o nelle ovaie a seguito di interventi chirurgici come il taglio cesareo, la rimozione di polipi uterini o il curettage.
8. Gravidanza ectopica: l'impianto dell'embrione al di fuori dell'utero può causare dolore sulla pancia, talvolta confuso con il dolore dell'ovulazione. Sebbene più comune nelle tube, può verificarsi anche nelle ovaie o in altre zone addominali.
9. Appendicite: l'infiammazione dell'appendice può presentare dolore simile a quello dell'ovulazione, ma è accompagnato da sintomi come perdita di appetito, nausea, vomito e febbre.

Cosa fare per alleviare il dolore da ovulazione

Per alleviare il dolore associato all'ovulazione, è possibile utilizzare semplici rimedi casalinghi come una borsa dell'acqua calda sulla zona addominale o un bagno caldo.

In caso di dolori più intensi, il ginecologo potrebbe consigliare l'uso di antinfiammatori come l'acido mefenamico, il naprossene o l'ibuprofene. Inoltre, per le donne che soffrono frequentemente di dolori legati all'ovulazione, potrebbe essere valutata la possibilità di utilizzare la pillola contraccettiva come trattamento preventivo.

È consigliabile consultare un medico in caso di dolore all'ovulazione accompagnato da sintomi aggiuntivi come febbre, dolore o bruciore durante la minzione, secrezioni vaginali anomale, sanguinamento vaginale, ritardo delle mestruazioni o dolore persistente. Questi sintomi potrebbero indicare condizioni come l'appendicite, la malattia infiammatoria pelvica o la gravidanza ectopica, che richiedono una valutazione e un trattamento medico adeguato.