La misofonia è un disturbo caratterizzato da una forte avversione o irritazione nei confronti di specifici suoni.
[advBanner]Il risultato di questo fastidio è lo scatenarsi di reazioni emotive intense. Chi ne soffre può provare rabbia, fastidio o ansia.
[advBanner]I suoni fastidiosi possono derivare dal masticare, respirare o digitare sulla tastiera. Capire i sintomi e le cause è il primo passo per affrontare questo disturbo e trovare strategie efficaci per gestirlo. Scendiamo nei dettagli.
[advBanner]La misofonia, o "ipersensibilità ai suoni", è un disturbo che ha attirato crescente attenzione negli ultimi anni. Le persone affette da questo disturbo reagiscono in modo eccessivamente intenso a specifici suoni, manifestando emozioni come rabbia, fastidio o frustrazione.
[advBanner]Queste reazioni sono spesso scatenate da rumori quotidiani come schiaffi, masticazione, risucchi, starnuti o digitazione su una tastiera. Questo fenomeno non solo rappresenta una sfida per coloro che ne soffrono, ma può anche influire sul loro ambiente sociale e sul rapporto con gli altri.
[advBanner]La misofonia non si limita a una semplice avversione per i suoni fastidiosi, ma va oltre il normale livello di irritazione. Le persone colpite reagiscono a specifici suoni con intense emozioni, che variano dalla paura al disgusto fino alla rabbia.
[advBanner]Queste reazioni possono avere un impatto significativo sulla vita quotidiana, portando spesso all'isolamento sociale. Nonostante questo, la misofonia non è ancora ufficialmente riconosciuta come malattia nei manuali psichiatrici comuni. La mancanza di riconoscimento formale implica che le persone affette spesso non ricevono il supporto medico adeguato e possono sentirsi incomprese.
[advBanner]Non c'è una risposta certa questa domanda.
[advBanner]Uno studio del 2016 ha suggerito che la misofonia potrebbe essere collegata a meccanismi di controllo disturbati nel cervello.
[advBanner]L'attività elevata in alcune regioni del cervello durante l'esposizione ai rumori scatenanti potrebbe essere una caratteristica comune nelle persone con misofonia, soprattutto nelle regioni coinvolte nell'elaborazione e nella regolazione delle emozioni.
[advBanner]Si spera che ulteriori studi scientifici portino a una maggiore consapevolezza e comprensione della misofonia da parte degli esperti.
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[advBanner]Nel contesto della misofonia, i suoni quotidiani che provocano forti reazioni emotive possono variare significativamente da persona a persona. I rumori tipici che molte persone colpite potrebbero trovare irritanti includono:
[advBanner]Oltre alle intense emozioni come rabbia, frustrazione, ira e aggressività, i suoni che scatenano la misofonia possono anche causare sintomi fisici, tra cui:
[advBanner]Le persone affette possono anche sviluppare forti sensi di colpa a causa della rabbia percepita, soprattutto se non sono consapevoli della loro condizione. Inoltre, se non riescono ad evitare i rumori scatenanti, possono sperimentare sentimenti di impotenza.
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[advBanner]Poiché la misofonia non è ancora riconosciuta come una malattia, le informazioni sulle opzioni di trattamento sono limitate. Uno studio del 2020 suggerisce che la terapia cognitivo-comportamentale potrebbe alleviare i sintomi, con successo a breve e lungo termine. Questa forma di terapia si concentra sull'auto-osservazione, incoraggiando i pazienti a registrare le loro reazioni e i sentimenti associati per affrontarli consapevolmente.
[advBanner]Jane Gregory, psicologa e ricercatrice sulla misofonia, ha sottolineato che dare un nome al fenomeno è un grande sollievo per coloro che ne soffrono, poiché comprendono di non essere soli a provare questi setimenti.
[advBanner]Per affrontare la misofonia e ridurne gli effetti negativi sulla vita quotidiana, alcune strategie di coping includono:
[advBanner]In sintesi, comprendere la misofonia e adottare strategie di coping può migliorare la qualità della vita per coloro che ne sono affetti.
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Il Quotidiano Online dell'Ateneo
Niccolò Cusano di Roma
Quotidiano telematico. Registrato al n.12/2015 del 21 gennaio 2015 Tribunale di Roma.
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